早くに咲き始めた木からはらはらと桜吹雪が美しい茶屋之町さくら通り。ここ数日、天気も良くお花見の人通りでにぎわっています。ライトアップされているところもあって夜桜も見られます。

ブログの書き込みが空いてしまいました。その間にリーキーガットは本当にあるのか、自分なりに検証をしていたところです。と言っても、小麦粉、牛乳を食べたら、どんな感じになるのか、食べないのと違いがあるのか、試していたという感じです。

なかなか、長年の食習慣というのは徹底して変えるのは難しいです。ことに、ストレスを感じたとき、手っ取り早い解消法は食べることなので、夏の間はうまくいったものの、秋から以降小麦粉を断つというのが難しいときが何度もありました。